Gymnastikforeningen FREM Middelfart

Page
Menu
News

50+ bevar dig = bevæg dig

Tid: Mandag kl. 17:30-18:30
       Vestre skoles Multisal

Pris: 500kr.

Instruktør: Anne Bækkelund

Holdstart: Mandag d. 6/9 2021

Tilmelding     

Motions og bevægelse.

Vi arbejder kroppen igennem, både med styrke og puls.

Vi varmer stille og roligt op, arbejder med forskellige små kombinationer til

Musik. Vi styrker kroppen med gulvøvelser. Og slutter timer af med

Udstrækning og nogen gange 5 min afslapning.

Holdet er ikke et opvisningshold.

Vi arbejder bl.a med redondoblode, håndvægte og små massagebolde.

Husk træningsmåtte og hvis du har en redondobold.

Ellers er der mulighed for køb eller lån.

Anne Bækkelund

 

Sagt om 50+ bevar dig = Bevæg dig:

”du gjorde det godt” ”jeg har nydt at gå på dit hold”

”sejt at du ville lede holdet”

« forrige top næste »
Page
Menu
News

Støt vores sponsorer, de støtter os

Kalender

16,032 besøgende
36,705 visninger
2.29 visninger / besøgende
Page
Menu
News

 

Gymnastikforeningen FREM Middelfart

Søndergade 24, 5500 Middelfart 
Tlf. 2623 4697 | CVRnr. 30398041 
info@fremmiddelfart.dk

Page
Menu
News
Powered by CMSimple | Template and plugins by ge-webdesign | Login