Gymnastikforeningen FREM Middelfart
Yoga for begyndere og let øvede (50+)
|
Alder: 50+ Tid: Torsdag kl. 17:00 - 18:00 Sted: Østre skoles gymnastiksal Pris: 500 kr. Instruktør: Anne Bækkelund Holdstart: 7/9 2023 |
Tilmelding |
Har du overvejet at prøve yoga? Så er det måske nu du skal begynde.
Timen starter med at vi lander på måtten og finder ro.
Derefter blide øvelser hvor vi vækker kroppen.
Timen foregår i et roligt tempo, med øvelser hvor vi strækker
Og åbner kroppen.
Timen afsluttes med afslapning.
HUSK: en god måtte, et tæppe - evt. en pude.
Holdets træner har DGI’s 60 timers Yoga -udannelse, der er bygger på Hatha Yoga.
Timen starter med at vi lander på måtten og finder ro.
Derefter blide øvelser hvor vi vækker kroppen.
Timen foregår i et roligt tempo, med øvelser hvor vi strækker
Og åbner kroppen.
Timen afsluttes med afslapning.
HUSK: en god måtte, et tæppe - evt. en pude.
Holdets træner har DGI’s 60 timers Yoga -udannelse, der er bygger på Hatha Yoga.
Støt vores sponsorer, de støtter os
Kalender
Conventus
32,833 besøgende
70,382 visninger
2.14 visninger / besøgende
Gymnastikforeningen FREM Middelfart
Behrendtsvej 6, 5500 Middelfart
Tlf. 20 43 18 26 | CVRnr. 3039 8041
info@fremmiddelfart.dk